つい先日のこと、
新居で使う家具を買いに行った際の出来事です。。。

マットレスに座ったり寝転がったりして色々と試していたところ、
私にはピッタリな柔らかさのモノがあったので、

「あ、これいい〜」

と言った所、

『奥様、そのマットレスは奥様には丁度良いかもしれませんが、
旦那様にはちょっと柔らか過ぎて腰が沈んでしまいますよ』

と、ベテランの店員さんからアドヴァイスを受けました。

ナルホド、そうか
一緒に使うものを選ぶという事はそういう事なのね
と、今更ながら気付かされ、

これから始まる長い夫婦生活、常に自分中心にならないように
相手を思いやって暮らして行かねばと、反省したのでありました＾＾；

例年のことですが、お正月が明けると、
一回りふくらんでいらっしゃる方が多いです。
Bodyの施術をしても判りますが、Facialの施術をしても
お顔が丸くなっているのがよく判ります。

ホメオスターシス（恒常性維持機能）
をご存知ですか

人間の身体は、今ある状態を維持しようとする機能を持っています。

ですから、急に太った場合、始めのうちは痩せようとする力が働いている訳です。
「身体が重くて辛〜い」という違和感を感じて何とかしなくちゃと思うわけですが、
長期間それを放っておくと、その状態が当たり前になってしまう訳です。
そうすると今度は痩せないようにしようとする力が働き始めます。
コワイですね〜＾＾；

そうなる前に、早いところ努力を始めましょう
そう。痩せるには「決意」と「努力」が必要です

・運動したくない（又はする時間が無い）
・食事内容は変えたくない
・サロンには忙しくて定期的に来れない

これでは痩せようがありませんので・・・
痩せたい方はどれか努力をお願いします

「食べるのだけが楽しみで〜♪」
という方には、他に打ち込める趣味を作ることを
お勧めします

アロマセラピーを学んで、
自宅でアロマグッズを手作りしてご自宅を
癒し空間にしてしまうなんていうのも楽しいですよ

ストレスが減ると、過剰な食欲が落ち着いたりもします。

アロマセラピーのレッスンはSoinでも行っておりますので、
良かったらお気軽に参加してみて下さいね

Soinでは、5大栄養素をしっかり摂取しながら健康的にダイエットできる
ハーブダイエットサプリメントも扱っていますので、宜しければお問い合わせ下さい。

実は私もお正月には少し太ったのですが、これのお陰ですぐに
元に戻りました

そして結婚する彼は何と“メタボ”になってしまっていたので、
昔のスリムでカッコイイ姿に戻すべく、3ヶ月前からハーブダイエットを
続けさせたところ、お陰様で随分とスッキリして来ましたよ
高かった血圧も下がったそうです。メデタシメデタシ＾＾。

でも万年雪のように長年かけてガッツリと脂肪が蓄積された身体は、
“スリム”と言うにはまだもう少し時間がかかりそう・・・
挙式まであと2ヶ月ほど。後半戦、頑張らねば〜　
私のパートナーが太っているなんてあり得ませんから

あ、そうそう、結婚式は3/29（日）に赤羽の『聖母の騎士教会』で11:00〜11:45に
執り行われます。180名程入れる教会で、予約も参加費も必要ないので、
お暇でしたら、スリムになった彼と私の花嫁姿を見に来てやって下さいまし

Soinへいらして下さるお客様には、使用前の写真も丸秘（?）公開致します（笑）

遅ればせながら、あけましておめでとうございます

皆さんお正月はどのようにお過ごしでしたか？
私はお正月、大阪にある結婚相手の実家で過ごして参りました。
とは言っても、実は結婚相手は昔から親しくしていた従兄妹なので、
そちらのお家へは行き慣れており、元々家族のようなもの。

お付き合いを始めてからは初めて伺うので、
最初はちょっと緊張感があったものの、
その後はいつも通りに馴染んで楽しく過ごして参りました。

お付き合いは、昨年の夏に大阪の伯母からお奨めのお電話を
頂いたのをきっかけにスタートしました

始めは、「昔馴染みの従兄妹をそんな風に見れないよ〜！」と
とまどってやんわりお断りしてしまいましたが、
小さい頃に私がよくなついて傍にくっついていたお兄ちゃんなので、
これはもしかして合うのかもしれないと思い直し、勇気を出して
お付き合いを始めてみたところ、これが面白い位ピッタリ

「あんたらええカップルやと思うんやけどなあ」

という伯母の言葉通り、本当にピッタリで、一緒にいてとても楽♪
「お互い遠回りしたけれど、正解ははこんなところにあったんだね」と
今では笑い話です。

占星術では0〜7歳位に、その人がどんな状況でリラックスできるかが決まるそうで、
一緒にいて気楽にリラックスしていられる相手というのが結婚には相応しいとの事。
恋愛は一緒にいてワクワク・ドキドキしたりテンションを上げてくれる相手が良いですが、
一緒に生活するにはそれはちょっと困りものかも＾＾；

中には恋愛対象と結婚対象が一緒という方もいらっしゃるようですが、
私の場合は別なので、この選択に踏み切ったところ、大正解でした
ちなみに彼のホロスコープを見ると、恋愛も結婚も対象が同じでした。
両方満たされて羨ましい（笑）。

大阪から戻ると今度はうちの実家へご挨拶。
翌日は毎年恒例の父と一緒に“高尾山初登り”。
今年は彼と甥っ子（姉の次男・小2）も一緒に4人で登りました。

そんなスケジュールみっちりのお正月。
楽しかったけれど、ちょっと疲れてしまったようで、
お正月明けはめずらしくしっかりと風邪をひき、生理も遅れました
やっぱり過労は免疫力が低下し、身体のリズムが狂いますね＾＾；

年明けから、高尾山口のホームで看板におでこをぶつけて
カピバラさんの“モリージョ”みたいな大きなたんこぶを作ったり、大風邪をひいたり、
ブリタの浄水器を左足の親指の上に落として「ギャーッ！」っとなったり、
厄落としのように、笑える程度の怪我や病気が続いておりますが、

皆さんに「おめでとうございます」と言って頂き
お陰様で幸せ一杯、元気に過ごしております。

本年もどうぞ宜しくお願い致します